LA POR

“La por és necessària, és un avís que ens recorda que encara no estàs preparat per a fer una cosa. La incertesa és el suc de la vida”

Kilian Jornet

Kilian Jornet és un esportista d’elit, especialitzat en esquí i curses per muntanya de gran duresa. Té raó en el que diu, però és el punt de vista particular d’una persona què es dedica a eixa activitat.

També es pot dir que la por és la sensació fisiològica que tenim els humans i que ens adverteix d’un possible perill, tant si anem a escalar una muntanya com que si passejant pel bosc ens trobem davant un porc senglar.

Va sorgir com una adaptació evolutiva. Pense que no tenia la mateixa “sensació” de por un homínid de fa un milió d’anys que un humà del segle XXI.

Tanmateix la por és útil. Si algú diu que no té por davant una situació conflictiva, o menteix o pot actuar de forma negativa per a ell.

Ara, la por s’ha de saber gestionar, hem d’aprendre a conviure amb ella, una por continuada pot generar estrès i derivar en malaltia greu.

Segons els experts, metges i psicòlegs existeixen molts graus de por, quan no és greu podem parlar de desconfiança i quan la sensació és més forta es parla de terror o pànic.

Per exemple, una persona sana segons la OMS no tindria el mateix grau de por si va a fer un examen ben preparat que si va conduint a una velocitat elevada i nota que no funcionen els frens.

Ara bé, la por pot ser una sensació agradable, hi ha persones a les que els agrada veure pel·lícules de terror front a d’altres que experimenten una sensació desagradable.