Salta al contingut principal

Comentaris

Publica un comentari a l'entrada

Entrades populars d'aquest blog

La por forma part de la vida

Qui no ha tingut por alguna vegada? Els éssers humans tenim aquest sentiment quat ens trobem davant de determinades situacions. No elegin a què tenim por, ja que  casacú la té  alguna cosa o situació diferent. Aquestes situacions ens traslladen a moments desconeguts i d'una incertidumbre que pot anar en augment. Es tracta d'una sensació desagradable que va lligada a la percepció d'algun perill. Pense que la por es un procés adaptatiu de la ment i que ens prepara per poder tenir una reacció ràpida davant d'una situació adversa. La por la notem de seguida, ja que ens afecta al cos, que pateix un augment de l'adrenalina i així ens modifica la conducta habitual en eixe moment determinat. Crec que tothom tenim els nostres temors particulars que ens acompanyen al llarg de la vida.                                                         ...
Publica un comentari a l'entrada
Més informació

LA POR

“La por és necessària, és un avís que ens recorda que encara no estàs preparat per a fer una cosa. La incertesa és el suc de la vida” Kilian Jornet Kilian Jornet és un esportista d’elit, especialitzat en esquí i curses per muntanya de gran duresa. Té raó en el que diu, però és el punt de vista particular d’una persona què es dedica a eixa activitat. També es pot dir que la por és la sensació fisiològica que tenim els humans i que ens adverteix d’un possible perill, tant si anem a escalar una muntanya com que si passejant pel bosc ens trobem davant un porc senglar. Va sorgir com una adaptació evolutiva. Pense que no tenia la mateixa “sensació” de por un homínid de fa un milió d’anys que un humà del segle XXI. Tanmateix la por és útil. Si algú diu que no té por davant una situació conflictiva, o menteix o pot actuar de forma negativa per a ell. Ara, la por s’ha de saber gestionar, hem d’aprendre a conviure amb ella, una por continuada pot generar estrès i derivar en m...
Publica un comentari a l'entrada
Més informació

Després de la por

El diccionari descriu la por com "una emoció caracteritzada per un sentiment intens, habitualment desagradable, provocat per la percepció d'un perill". Killian Jornet, a més, afegeix que és necessaria i ens avisa quan no estem preparats per a fer alguna cosa. És important remarcar la paraula percepció de la primera definicó, ja que senyala que aquest sentiment és profundament relatiu. Per un costat, no depén de la realitat més objectiva sinó de la sensació de cada persona. Per un altre, pot passar de ser essencial per a la supervivència de la nostra espècie a convertir-se en un greu problema que dificulte de manera considerada el desenvolupament de la nostra vida. Quan aconseguim sobrepassar-la, quan el perill que ens la provoca desapareix, la por es pot tornar dolça, satisfactòria, un motiu d'orgull. Amb distància, haver afrontat les dificultats que aquesta portaba implícites és un gran plaer. Però desgraciadament, quan la por s'instala en l'esperit de le...
1 comentari
Més informació